中耳炎患者如何养成好的生活习惯

中耳炎基本常识 admin 387℃ 0评论

  生活中要养成良好的习惯,要保护好我们的五官,特别是耳朵,尽量少用挖耳勺挖耳朵,避免出现中耳炎。下面了解下中耳炎患者如何养成好的生活习惯。

  中耳炎患者该怎样培养良好的生活习惯呢?

  1.合理生活饮食

  尽量少吸烟,少饮酒,不吃辛辣刺激性食物,不去便于传染感冒的场合,都有利于耳咽管和鼻咽健康,可以有效预防中耳炎的恶化。

  2.保持口鼻清洁

  中耳炎患者尽量在安宁的环境中调养,暂不能吹气球和笛子等,经常漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉时将病耳朝下,擤鼻涕不要用力过猛,保持鼻道耳咽管畅通和清洁对中耳炎的康复很有帮助。

  3.严防耳内进水

  慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不洁的水经外耳道进入中耳,在洗澡时可用耳塞堵住耳道,如果水不慎进入耳朵,可以侧头跳跃,也可以用吹风机吹干。

  4.积极防治感冒

  上呼吸道感染是诱发中耳炎的主要因素,所以当感冒发生,特别是有鼻塞时,应及早治疗,以免加重中耳炎病情。

  中耳炎有几个阶段呢

  1、早期(卡他期):

  鼓室黏膜充血水肿、血管扩张,腺体分泌增加,鼓室内有浆液性炎性渗出物。自觉有耳堵塞感、轻度听力减退和轻微耳痛,一般无明显全身症状,或有低热。此期时间不长,常被忽视,特别是小儿更不易觉察。

  2、中期(化脓期):

  炎症继续发展,鼓室黏膜充血肿胀加重,浆液性炎性渗出物转为脓性。症状随之加重,体温可高达40°C,耳痛剧烈,呈搏动性跳痛或刺痛,可向同侧头部或牙齿放射。听力减退显著。全身症状亦明显,可有畏寒、发热、怠倦,食欲减退伴呕吐、腹泻等消化道症状。

  3、晚期(穿孔期):

  鼓室积脓增加,鼓膜毛细血管受压,局部坏死破溃甚至鼓膜穿孔,脓液由此外泄。由于脓液得以引流,局部症状和全身症状亦随之改善,耳痛减轻,体温下降。耳漏初为血水样,后为黏液脓性或脓性。

  4、恢复期:

  鼓膜穿孔引流通畅后,炎症逐渐消退,鼓室黏膜恢复正常,耳流脓逐渐消失,小的穿孔可自行修复。当然,不是每个患儿都会经历这四个期,只要早期防范和治疗,就可能将中耳炎控制在较轻的程度。

  平时大家需要注意这种疾病的发生,很多的患者出现这种疾病之后还会造成身体发热,然后按着非常的担忧,平时大家需要尽早了解这种疾病的不同时期症状,尽早发现病情之后,合理地进行自我护理,而且要注意调养方法,尽早治愈,避免导致更多的影响。

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